para ler e fazer "quem olha pra fora, sonha; quem olha pra dentro, desperta".

2009-02-09T11:28:00.002-04:00

E se eu pudesse colocar pra fora.... estaria tudo aqui, derramado e espalhado, bagunçado e confuso, como inevitavelmente sempre é em situações como essa.

Momentos do dia

2008-09-22T17:01:00.002-04:00

E durante grandes momentos de ansiedade, uma grande amiga entra no msn e me solta....

"sol, lua, céu, mar, estrelas, rios, fontes, pontes, pele, pelo, cama, cabelo, claro, escuro, flor, azul, vermelho, rua, butijão de gás, carro, computador, bolacha maizena, cachorro, gato, papagaio, o mundo, que coisa linda, que coisa linda que é o mundo!"

Mudanças...

2008-08-25T09:53:00.003-04:00

Dizem por aí que borboleta é sinal de mudança.

Nesse momento então, o recado foi dado...melhor impossível!!!

Coisas de fim de noite

2008-08-21T13:08:00.006-04:00

Daí o cara (depois de algumas doses) chama o garçon e pergunta...

-Garçon, me diz uma coisa... azeitonas tem perninhas?

- Não, não senhor.

- Então acho que comí um besoooouro!

digestão

2008-08-20T13:55:00.005-04:00

Coisa difícil essa de digerir tudo, né?

Parece que de repente os problemas vão acumulando, acumulando, acumulando, e uma hora você se vê afogada neles. Puts! Preciso de boínhas...

Preciso também me afogar em outros motivos, outros lugares e sensações. Tá ficando chato essa coisa de descascar abacaxi com a faca completamente cega. Sobram todos aqueles "olhinhos", que quando encostam na lingua, parece que ralam a carne... e lá vem aquela áfita. Eita... mais um problema pra coleção.

Mas como se diz por aí... "a fila anda", e o "show não pode parar". Seguimos pra frente. Porque o que fica parado é poste.

Aaaaaaaaaaaaaaaaaaahhhhhhhhhhhhhh!!!! Sabe aquilo que falam por aí, que parece coisa do interior besta: "quanto mais eu rezo, mais assombração aparece"? Tou achando que é verdade...

Toca telefone, vem bomba. Chega carta do correio, é bomba. Alguém manda recado...buuum!! Bomba de novo. Ufff... quando será que os bons e pacíficos ventos soprarão pro meu lado? Será que eu tou fazendo tudo errado? Não é possível! Coisa difícil essa de digerir tudo...

Mas daí surgem uns (pequenos, mas esperançosos) momentos de calmaria... a gente chega até a ver a luzinha lá no fuuuuundo...um brilho de sol, um raio de fim de dia, mas que ainda deixa os olhos cintilantes. E me lembra uma frase de um livrinho lindo do Llama Gangchen que diz algo como... o nirvana seria insuportável se não conhecêssemos o sentido do samsara. E vamo que vamo!

O que consola (ou não) é que tempestades não podem permanecer pra sempre... uma hora o sol PRECISA voltar a sair, certo? O desafio é não se deixar naufragar até esse dia chegar...

2008-08-07T10:16:00.005-04:00

E mais uma vez bate à minha porta... incrível como a sincronicidade invade a vida quando as portas estão abertas dentro do peito...

Hoje eu recebi esse texto maravilhoso, e realmente preciso dividir

com todos.

“Em relação a todos os atos de iniciativa
e de criação existe uma verdade fundamental,
cujo desconhecimento mata inúmeras idéias
e planos esplêndidos: a de que no momento

em que nos comprometemos,
a Providência move-se também.

Toda a espécie de coisas ocorrem e acontecem
para nos ajudar, que de outro modo não teriam
ocorrido. Toda uma corrente de acontecimentos brota da decisão, fazendo surgir a nosso favor,
toda sorte de incidentes, encontros e assistência
material que nenhum homem sonharia que
viesse em sua direção.

O que quer que você possa fazer ou sonha que o possa, faça-o.
Coragem contém genialidade, poder e magia. ”

Göethe

Valores e buscas...

2008-08-06T15:34:00.002-04:00

"O valor das coisas não está no tempo que elas duram, mas na intensidade com que acontecem. Por isso existem momentos inesquecíveis, coisas inexplicáveis e pessoas incomparáveis."
Fernando Pessoa

Dia de sacolão...

2008-08-04T10:19:00.002-04:00

Se dieta fosse bom, todo mundo fazia.
Se dieta tivesse gosto de pão com queijo, macarronada, bolo de fubá quentinho com requeijão, não existiriam quase gordinhos no mundo. Imagine se tivesse então, sabor de chocolate...! Daí que o mundo seria tomado por magrelos de todos os tipos! Mas não... o mundo é tomado por milhões de receitas de regime, daqueles da lua, do sol, de Beverly Hills, pontos, da sopa, etc. Tudo é válido!
Em pleno inverno (se é que podemos chamar isso de inverno), resolvi hoje (claro, segunda-feira; tem dia melhor??) entrar numa dieta. A dieta do "não ao carbohidrato". Com isso vou precisar deixar minha nova tentativa de vegetarianismo de lado. Se não.. como farei? Sem arroz, sem farinhas, sem batatas, e sem proteínas grelhadinhas??? Daí é regime de passar fome descaradamente!
Mas essa coisa de fazer dieta é engraçada...as vezes você comenta com as pessoas que quer perder uns kilinhos, e neguinho tira sarro! "quê isso! vc não precisa de regime", e bla bla bla... mas a grande verdade é.. no fundo, quem sabe se precisamos ou não, somos nós mesmos! Conheço alguns cheinhos que não tão nem aí pra dieta, e conheço literalmente ossinhos que vivem fechando a boca. No final, o que vale mesmo, é nos sentirmos bem com o corpo que vivemos. É claro que isso é beeem influenciado pela mídia que tenta nos inpôr qual os valores estéticos que devem ser seguidos, mas "moda" a parte.. cada um no fundo sabe o peso que aguenta carregar. E o meu estrapolou! Acordar de manhã e ver que as poucas opções de roupa que tenho, agora estão ainda menores.. é um desastre! Das duas uma: ou reinventamos nosso guarda-roupas, ou entramos nos milhões de tipos de regime pra recuperar um pouquinho do que ainda está disponível. Que caos...

Resumindo... hoje é dia de compras. Hoje é dia de sacolão!!! Frutas, verduras, folhas, folhas, folhas, e um pouco mais de folhas. Quem sabe até sábado, o dia que vou ter que entrar a todo custo no vestido pra ir ao casório de uma amiga, eu consegui recuperar ao menos aquela calça jeans que tanto adoro...né?

Hora de tomar mais um copo de água, e aguentar a fominha antiga fora de hora até o almoço...

Será que eu não acho nenhum biscoitinho no fundo da bolsa pra me segurar???...

E assim aconteceu...

2008-08-01T12:12:00.004-04:00

E de tanto pedir ao cósmos, inconsciente que isso fazia, por um tempo tão longo... aconteceu. Os beijos apareceram, e caminharam da ponta do indicador na mão, até a sola do pé. E dançaram por todo o corpo, causando estripulias e magia. Não mais existiam cenários nem luzes, o silêncio tornou-se completo, e o mundo se abriu. O relógio parou por tempo indefinido, até os olhos se encontrarem para completar o sorriso.

Engraçado como às vezes não nos damos conta do que criamos ao pensar, querer, firmar, desejar. A gente precisa estar muito atento a esses sentimentos, pra depois não ficar perdido no espaço querendo entender o que aconteceu. E pode ter certeza: se procurar lá no fundo, e prestar bastante atenção, vai ver todo passo a passo do processo, quando se formou, e o exato momento que iniciou. Tudo "culpa" nossa! Quem manda jogar lá pra cima?? Uma hora isso volta, e volta com toda força!

Que assim seja, que assim se faça....

De volta

2008-07-31T13:49:00.002-04:00

Pois é...

tanto tempo longe disso, e agora vou voltar.
Empolguei.
Minha amiga acabou de fazer seu primeiro blog, acabou de entrar no mundo net, e lendo e me divertindo com seus posts, resolvi que tb preciso reativar o meu.
Poxa... comecei ele tão feliz e contente, e deixei de lado. Não sei nem mais se faz sentido seu nome... mas vou tentar. Se mudar de rumo, mudo de nome. Afinal, bastam poucos clicks, certo?

Preciso falar sobre fazer alguma coisa? Puts.. verdade.
Então! Façam um blog! Coloca pra fora!! Xinga, bate, agradece, surpreende, mas coloca pra fora!
Tem taaantas opções de blogs gratuítos por aí... e daí você começa entra no link de um, de outro, e vira uma farra! Adorei!

Ah! E não esquece de deixar o endereço aqui... assim trocamos figurinhas :)

bjs

msn brasil africa (luanda)

2006-05-05T18:58:00.000-05:00

Andre diz:
como se diz aqui
Andre diz:
uma miuda fixe
moniquinha diz:
hehehe
moniquinha diz:
uma miude fixe?
Andre diz:
rrsrs

moniquinha diz:
cade a camera?
moniquinha diz:
vai rolar?
Andre diz:
po ainda nao cconsegui
Andre diz:
meu pc ta umamerda
moniquinha diz:
entao deixa
Andre diz:
vou tentar mais

Andre diz:
vou tentar abrir a cam no outro comp
moniquinha diz:
tá
Andre diz:
segura ai

moniquinha diz:
entao, já passa da meia noite aí
Andre diz:
eu espero
moniquinha diz:
deco, vai pra casa
Andre diz:
1203
Andre diz:
exato
moniquinha diz:
eu tou ficando assustada com vc voltando essa hora
Andre diz:
vou ficar mais
moniquinha diz:
ou é sempre assim?
Andre diz:
tenho segurancas
moniquinha diz:
vc dorme aí as vezes
moniquinha diz:
?
Andre diz:
rsrsrs
Andre diz:
nunca
Andre diz:
a casa eh aqui perto
Andre diz:
tem um carro
moniquinha diz:
mas precisa ir de carro?
Andre diz:
e seguranca
Andre diz:
sempre
moniquinha diz:
os caras ficam te esperando na hora que vc quizer ir?
Andre diz:
vai comer
moniquinha diz:
pera
moniquinha diz:
deixa eu falar mais
Andre diz:
que eu vou fazer um cafe ali
moniquinha diz:
ah
Andre diz:
ta
moniquinha diz:
entao beleza
Andre diz:
fala
moniquinha diz:
mas vc nao vai desconectar, ne?
Andre diz:
ta bem
Andre diz:
nao
moniquinha diz:
entao blz
moniquinha diz:
fazer outro pao
moniquinha diz:
agora com pure de abobora e alface
moniquinha diz:
deco
moniquinha diz:
voltei
moniquinha diz:
comi
moniquinha diz:
cade vc?
Andre diz:
oioio
moniquinha diz:
oioi
Andre diz:
fala mo
Andre diz:
abre ai cam vc
moniquinha diz:
fez o cafe?

O convite para esta conversa com vídeo não foi enviado porque Andre está usando uma versão antiga do Messenger que não dá suporte a este recurso

moniquinha diz:
diz q nao rola
moniquinha diz:
vc ta com o msn antigo
Andre diz:
vou tentar resolver
Andre diz:
eh
moniquinha diz:
entao resolve
Andre diz:
porq to no mac do estudio
moniquinha diz:
quero te ver
moniquinha diz:
ah
moniquinha diz:
melhor?

Andre diz:
abrir um pagina no navegador eh uma tortura
Andre diz:
ja pegeui
Andre diz:
peguei
Andre diz:
e ainda tem eese teclado do mac daqui todo apagado
moniquinha diz:
ehehehhe

Andre diz:
nao rolou a pagina ainda
Andre diz:
onde pego ele tb
Andre diz:
dicas...
Andre diz:
msn
Andre diz:
?
moniquinha diz:
msn
moniquinha diz:
hotmail
moniquinha diz:
na pag inicial
moniquinha diz:
tem lá
Andre diz:
ta indio.
Andre diz:
rsrsrs
moniquinha diz:
massa
Andre diz:
entao enquanto isso
Andre diz:
o q quer saber daqui.
Andre diz:
?
moniquinha diz:
e os temperos?
moniquinha diz:
louquissimos?
Andre diz:
que nada mo
moniquinha diz:
qual sua comida mesmo, do dia a dia? rola tipo cafe da manha,com pao, manteiga
Andre diz:
pessoal aqui na tem muito talento nao
Andre diz:
pra isso
moniquinha diz:
que louco
Andre diz:
acho por ser escasso
moniquinha diz:
achei que era tudo suuuper condimentado, cheio de sabores e surpresas
moniquinha diz:
isso imagino
moniquinha diz:
mas quando vc vai no supermercado, nao ve umas coisas diferentes?
Andre diz:
usam dende tb
moniquinha diz:
é
moniquinha diz:
isso em tudo?
Andre diz:
nos mercados dos brancos ne?
moniquinha diz:
tipo, fritura, caldo,
Andre diz:
as coisas que compramos3
Andre diz:
rsrsrs
moniquinha diz:
vc nao pode entrar em mercado de negro?
Andre diz:
tudo eh importado
moniquinha diz:
tem isso aí?
Andre diz:
posso
moniquinha diz:
branco aqui, negro ali?
moniquinha diz:
mas eles te olham feio?
Andre diz:
racismo?
Andre diz:
muito
Andre diz:
primeiro por seguranca mesmo
moniquinha diz:
quer dizervc deve ser complicado muito negro pra ser branco, muito branco pra ser negro
Andre diz:
sair na rua a pe
Andre diz:
nem fudendo
moniquinha diz:
nossa!!!!!!!!!!!!!!!!!
moniquinha diz:
vc fala com pessoas na rua?
moniquinha diz:
nem que seja pra pedir uma informaçao?
Andre diz:
nem rola
moniquinha diz:
que ruim
Andre diz:
rola de leve
moniquinha diz:
eu ia adorar sair falando com as pessoas
moniquinha diz:
adoro falar com povos diferentes
Andre diz:
assim tem uma area mais tranquila
moniquinha diz:
entendi
Andre diz:
mulher aqui sofre viu
moniquinha diz:
onde vc trabalha e fica é uma area meio barra?
Andre diz:
todas apanham muito
moniquinha diz:
eu imagino tem um preconceito louco com mulheres ne?
Andre diz:
forte mesmo
moniquinha diz:
digosao tiradas como um bicho inferior?
Andre diz:
total
iquinha diz:
sao pra ficar em casa, cuidadndo de tudo, e reproduzindo ne?
moniquinha diz:
puta cabecinha atrasada
moniquinha diz:
mas elas sao lindas?
Andre diz:
eu nao acho
moniquinha diz:
jura?
Andre diz:
rsrsrs
moniquinha diz:
achei que eram lindíssimas
Andre diz:
yes
Andre diz:
tem quem goste

Andre diz:
tudo aqui eh grampeado
moniquinha diz:
eu queria ter gravado a parte da comida, macaco, cobra
Andre diz:
tel
Andre diz:
net
moniquinha diz:
puta merda
Andre diz:
tudo
moniquinha diz:
e vc tá trampando para campanha de gov?
Andre diz:
ditadura eh isso ai
moniquinha diz:
pq pra isso deve ser pior ainda
Andre diz:
proprio
Andre diz:
so eh
Andre diz:
mas foda-se tb
moniquinha diz:
équer dizermais ou menos
Andre diz:
sempre tem um macaquinho pa ser abatido
Andre diz:
rsrsrs

moniquinha diz:
hehehrhhahha
Andre diz:
coitados
moniquinha diz:
coisa horrivel
Andre diz:
fui numa feira aqui
Andre diz:
de arte
moniquinha diz:
mas eles criam, ou pegam selvagem mesmo?
Andre diz:
pensei que fosse um lugar mais tranquilo
Andre diz:
nada
moniquinha diz:
e foi foda? tipoperigoso?
Andre diz:
nao vi muita coisa interesante nao
Andre diz:
a nao ser as pessoas
moniquinha diz:
hehehe gente é demais
Andre diz:
tranquilo
moniquinha diz:
adoro gente
Andre diz:
so tinha figura
Andre diz:
todos atras de massa
Andre diz:
dinheiro aqui
moniquinha diz:
entendi
Andre diz:
eles comecam pedindo 100
moniquinha diz:
nosssssa
Andre diz:
acabam dizendo
moniquinha diz:
e daí fica por 20?
Andre diz:
amigo quanto tem?
moniquinha diz:
hehehhahaha
moniquinha diz:
putz
Andre diz:
por ai
Andre diz:
10 , 15
moniquinha diz:
isso é pobreza mesmo
moniquinha diz:
é assim mesmo que funciona
Andre diz:
e muitos macaquinhos tb
Andre diz:
rsrs
moniquinha diz:
mas eles são criados?
Andre diz:
na verdade eles preferem o escambo
Andre diz:
minha sandalia
moniquinha diz:
a greice me falou que eles sao otimos negociadores, e adoram uma pechincha, negociar mesmo
Andre diz:
foi motivo de briga
moniquinha diz:
havaianas?
Andre diz:
nao da osklen
moniquinha diz:
hehehhehe
Andre diz:
imagina
Andre diz:
rsrsrs
moniquinha diz:
e vc trocou por o que?
Andre diz:
um deles ate falou
moniquinha diz:
o que?
Andre diz:
po gajo
Andre diz:
mais isso eh uma peca academica
moniquinha diz:
gajo (garoto?)
moniquinha diz:
hehhehahah genial
Andre diz:
cara
moniquinha diz:
entendi
Andre diz:
muito engracado
moniquinha diz:
que louco
moniquinha diz:
e vc trocou por o que?
Andre diz:
mas eh bem perigoso as vezes
Andre diz:
nem troquei
moniquinha diz:
eu imagino
moniquinha diz:
vc deu?
Andre diz:
podia ter pegado ate um chimpanze
Andre diz:
rsrsrs
moniquinha diz:
hehhahhaha que horrivel!
moniquinha diz:
que mundo louco
Andre diz:
po ia ficar descalco
moniquinha diz:
hehehahhaha é verdade! nem pensei nisso
Andre diz:
nao vi mesmo muita coisa interesante
moniquinha diz:
mas nao tinham umas artes?
moniquinha diz:
tipo escultura e tal?
Andre diz:
achei q fosse ser mais
Andre diz:
tinha umas
moniquinha diz:
nada ver?
Andre diz:
mais senti uma parada tao pesada
moniquinha diz:
de energia?
Andre diz:
sei la
Andre diz:
eh
moniquinha diz:
que estranho
moniquinha diz:
e tecidos? vc deu uma olhada em tecidos?
Andre diz:
certamente ali tudo devia ser pecas
Andre diz:
sagradas neh?
moniquinha diz:
entendi
moniquinha diz:
isso é maluco

Andre diz:
me mata de inveja
Andre diz:
comer
moniquinha diz:
pq?
moniquinha diz:
ah
moniquinha diz:
isso sim
Andre diz:
aqui nunca vi uma folha sequer de alface
moniquinha diz:
fiquei até pensando se eu nao deveria falar sobre o rango aqui
moniquinha diz:
quer saber?
Andre diz:
doido por uma saladinha
moniquinha diz:
tem um banquete lá na cozinha pra sua vida atual
Andre diz:
de entrada claro
Andre diz:
depois
Andre diz:
um ossobuco
moniquinha diz:
nossa
Andre diz:
e de sobre uma vitelinha
moniquinha diz:
com uma bela polenta branca, e muito parmesao?
Andre diz:
uauaaaauu
moniquinha diz:
e uma boa taça de vinho tinto
Andre diz:
ai fudei
Andre diz:
4
moniquinha diz:
delicia
Andre diz:
tacas

Andre diz:
eh vou vassar daqui a pouco
moniquinha diz:
entao vai
Andre diz:
quando fui tomar o cafe
moniquinha diz:
ta tardao mesmo pra vc
moniquinha diz:
e pra mim tb
moniquinha diz:
ah?
moniquinha diz:
diga
Andre diz:
o motorista tava roncando e tudo
moniquinha diz:
nossa
Andre diz:
agora 1 e 05 na capital angolana
moniquinha diz:
nossa
moniquinha diz:
entao vai lá
Andre diz:
vou mesmo

Céu

2006-05-02T15:20:00.002-05:00

Recentemente tenho escutado muito o cd dessa nova cantora por aqui, mas que já tem um tempo roda os ouvidos na europa. Céu. voz gostosa, músicas legais, super talentosa, muito bom. vale a pena conhecer o trabalho! não muito conhecida por aqui, mas já ganhando uma mídia. Pode-se arriscar em dizer que será um novo hit da mpb. Tem passagem na trilha musical do filme "O senhor das armas", além de ter trabalhado fazendo músicas pra cinema e propagandas. Faz uma releitura linda de uma música do Bob Marley(concrete jungle), tem um estilo macio e envolvente. O cd se chama simplesmente Céu.
"O lançamento do Cd "CéU" (2005), marca o início da promissora carreira solo de uma jovem cantora e compositora brasileira de 24 anos: Maria do Céu. Dotada de seu próprio universo, em um primeiro momento talvez seja difícil definí- la musicalmente, porém ao final da audição tudo se encaixa e se define. A partir daí, será facil reconhecê- la. A primeira surpresa é sua voz aveludada e encantadora, véu poético na contra- mão dos formatos habituais da música brasileira. Ao mesmo tempo intimista e marcante, sua música passa a tranquilidade contagiante dos primeiros raios de sol depois da tempestade. Esta jovem compositora e intérprete está no ponto de encontro das músicas urbanas atuais com da tradição afro- brasileira. Um lugar privilegiado, onde o hip hop, o jazz e a música brasileira se encontram, onde as sonoridades eletrônicas se transformam simplesmente em ritmos regionais. Surpreendente CéU. Personagem discreta, madura, audaciosa, reservada e convicta de seu caminho musical. Esta artista de alma livre revela nas suas primeiras gravações toda a intensidade do seu talento refinado de compositora e intérprete que a levarão com certeza ao sucesso. A composição "Lenda" ,por exemplo, é uma expressão de delicadeza. A música é reduzida aos seus elementos fundamentais: voz, melodia e o arranjo instrumental minucioso. Esta "lady" da canção faz o tempo parar. Uma voz divina e um fraseado gracioso que poderia ser comparada às divas do jazz, referência que ela rejeita por excesso de pudor. Sensivelmente bem servida pela produção complexa e minimalista de Beto Villares, responsável pela roupagem moderna eletroacústica do disco. Beto tratou os elementos com extrema elegância e simplicidade, indo direto ao essencial. O resultado é um disco limpo, refinado, com equilíbrio perfeito entre a textura eletrônica e as sonoridades tradicionais brasileiras. Percebe-se em cada uma das faixas do álbum as melodias inspiradas, onde o tempo às vezes é dado por uma instrumentação isolada, ou por um “groove” preguiçoso de ritmos programados. As misturas de influências são desconcertantes, o que era de se esperar, sabendo que os nomes de Beto e Céu circulam no underground paulistano como dois dos principais representantes da nova geração de músicos. Com este primeiro disco, Céu se inscreve definitivamente na linha dos artistas responsáveis pelas novas páginas da história da música brasileira."
"Umas das belas promessas da musica brasileira"
Revista Mondomix/França - Março 2005

MOQUECA

2006-04-29T15:31:00.000-05:00

Hoje é dia de moqueca, e pra ninguém ficar só com água na boca mando uma receitinha básica pra todo mundo poder fazer a sua.
A coisa funciona assim: por pessoa, aconselho uns 200g de camarão ou de peixe branco (fica ótimo com robalo, arraia manteiga, um bom cação...), e não aconselho fazer na mesma panela mais de 3 porções. Na verdade o ideal é fazer até 2, mas 3 acho que vai na bôa. Daí você vai precisar de (tudo por pessoa) uma colher daquelas de servir arroz cheia de tomates sem pele e sem sementes cortados em cubinhos, uma colher rasa de sopa de cebola bem picadinha, uma colher de sopa farta de azeite de oliva, um punhado de coentro picado grosso (daí na verdade a quantidade vai a gosto, mas pra uma boa moqueca não pode faltar!), um pedacinho de pimentão verde (para aqueles que não se incomodam, eu colocaria um bom pedaço), uma concha de um bom leite de coco, o quanto mais natural e fresquinho melhor, e claro, uma colher de sopa rasa de um dendê verdadeiro. Numa bela frigideira coloque o azeite e a cebola. Assim que começar a frigir, coloque o peixe ou camarão (temperado com um pouco de suco de limão e sal a gosto), e com o fogo baixo, deixe selar de um lado, vire pro outro, e jogue o coentro por cima. Coloque o pedaço de pimentão e os tomates. Com as costas de uma colher amasse os cubinhos de tomate para ele ficar uma pastinha. Mexa de leve e tampe. Abra depois de um minuto (ou menos) e amasse mais o tomate se necessário, vire o peixe, dê uma misturada e tampe de novo. Assim que o tomate começar a frigir, junte o leite de coco, o dendê mexa só pelo cabo da panela e tampe de novo. Nessa hora pode aumentar o fogo. De pouco em pouco destampe e mexa, jogando o caldinho por cima do peixe, e acerte o dendê e o sal se necessário. Destampe por fim e deixe chegar no ponto de um caldo um pouco mais encorpado, mais grossinho, sem deixar secar ou fazer o camarão ficar duro! Prontinho! Para aqueles que não gostam do pimentão, é só tirá-lo antes de servir. Acompanhe com uma boa farofa de dendê e um arroz branco fresquinho. E depois me conte como ficou!
bom apetite!

BEIJO

2006-04-28T19:31:00.000-05:00

beijo sm. Ato de tocar com os lábios em alguém ou algo, fazendo leve sucção, ósculo.
um beijo, uma vida. um beijo, uma lembrança. um beijo, um sonho. e quando de tão longe não se pode alcançar, fazendo a saudade crescer forte dentro do peito. um toque, um aperto, um cheiro, um beijo. de tão simples, tão profundo. de tão sincero, tão certeiro. um beijo com saudade. um beijo de saudade.

FAZENDO SUA HORTINHA

2006-04-26T19:58:00.000-05:00

Então...hoje eu tava revendo um programa super bacana, e resolví que deveria dividir um ensinamento básico para todo mundo que quer ter sua própria hortinha de ervas em casa, nem que seja no apartamento, naquela varandinha da sala.
A coisa funciona assim: compre um vaso de barro, ou uma cuia de fibra de coco, ou reaproveite um pote bacana, como uma antiga tina de madeira, e coloque em primeiro lugar, uma fina camada (cobrindo o fundo) de pedrinhas; as mais legais são aquelas de barro expandido. Isso vai ajudar na irrigação, e pra reforçar, jogue por cima uma camada de areia (compre em loja de flores, jardinagem, que é bem baratinho, e eles sabem qual é a certa - não pode ser qualquer areia). Depois disso jogue uma boa camada de terra adubada, já curtida, que também pode ser comprada na mesma loja, e também é baratinho. Depois disso, com mudinhas já crescidas, porque facilita o trabalho, e é mais rápido, tire-as do vasinho sem machucar a raíz, e coloque-as bem distribuidas pelo seu vaso. Se o espaço for pequeno, coloque só um tipo de erva, mas se der, misture uns 2 ou 3 tipos pra criar uma harmonia. Cubra com a terra adubada até o fim da terra da mudinha, e regue. Essas ervas aromáticas precisam pelo menos de 4 horas no sol, e a cada 40 dias, para uma boa alimentação, deve-se jogar uma fina camada de adubo, humus de minhoca ou matéria orgânica curtida. Elas só precisam de água de 2 em 2 dias, mas tem uma boa dica: se tiver dúvidas, use o dedo enterrando-o pelo vaso pra sentir a umidade; se tiver molhadinho, não precisa de água. Uma outra maneira é colocar um palito de churrasco no vaso e ver se ele sai úmido; se tiver, de novo não precisa molhar. Ah! A plantinha também precisa de poda. Não tenha medo de cortá-la, pois isso deixa-a fote. Procure sempre cortar as pontas quando for usar a erva, ou se for cebolinha, cortar ela toda, bem pertinho do fim do caule. E de resto, muito amor e atenção. E rapidinho você terá uma linda hortinha feita por você, em casa. Caso não queira plantar a mudinha já grande, comece com as sementes, e siga as instruições do saquinho junto com sua intuição; será um processo mais lento e arriscado, mas vale a pena! Garanto!
Boa hortinha pra vocês!

saudades

2006-04-25T18:24:00.000-05:00

"A alegria de saber que você existe faz-me forte para suportar a tristeza de sua ausência"
"A saudade é um lago transparente a refletir sempre a imagem da pessoa ausente"
Não importa a maneira que seja dita, a saudade é um sentimento difícil de descrever, que traz lágrimas e sorrisos, e cria os mais bonitos sonhos dentro do peito. Ela dói e fortalece, destrói e constrói.
e assim caminha a humanidade...

CASAMENTO

2006-04-22T17:09:00.000-05:00

Tem momentos na vida que são de se emocionar...
Hoje me emocionei recebendo as fotos do casamento do Paulo com a Rebecca na Austrália. Um momento que eu perdi ao vivo, mas ganhei em fotos, em contos e histórias. Um momento em que a vontade é que dure para sempre. Com amor, companheirismo, harmonia, equilíbrio, compaixão e mágica. Um processo de alimentação constante, de pasciência, de aprender sobre o outro, de aprender sobre si próprio, de aprender sobre a vida. E que essa vida gere outras, e outras e outras, formando uma enorme história cheia de aventuras, descobertas, risos, choros, brigas e romances, ganhos e perdas, carinhos, quedas e reinícios. Uma vida completa. Uma vida feliz e bem vivida. Para sempre...

e as emoções...

2006-04-21T20:29:00.000-05:00

Chorar e Rir
"E enquanto uma chora, outra ri; é a lei do mundo, meu rico senhor; é a perfeição universal. Tudo chorando seria monótono, tudo rindo, cansativo; mas uma boa distribuição de lágrimas e polcas, soluços e sarabandas, acaba por trazer à alma do mundo a variedade necessária, e faz-se o equilíbrio da vida."

Machado de Assis, 'Quincas Borba'

LISTINHA DE BOAS AÇÔES

2006-04-19T19:16:00.000-05:00

Pois é...o dia se foi e a noite caiu sobre nós. gostoso. e a vida segue. e lendo um site que eu adoro sobre bruxaria, acabei pegando essas 100 idéias magníficas pra dividir com vocês, já que sei que nem todo mundo entra nesse endereço...vale a pena ler. a listinha pode parecer grande, mas é linda, e a gente acaba vendo que faz uma boa parte dela, e esquece várias outras, mesmo sabendo que são tarefas lindas, simples e do bem. tá na hora de se esforçar, e começar a completar essa listinha dentro do nosso dia a dia, principalmente porque ela só vai nos tornar pessoas mais felizes, alegres e generosas. beijocas.

Recicle

Entre no parque

Pule em poças d'água

Aprenda algumas constelações

Aprenda os nomes das árvores e plantas da sua rua

Faça voluntariado

Procure figuras nas nuvens

Plante um jardim

Asse pão

Deixe oferendas

Tenha o altar para as crianças

Fale com as árvores

Dance

Toque tambor

Brinque

Cante

Arrume a casa para receber o Papai Noel no Solstício

Arrume casa para receber o Coelho em Ostara

Escute suas crianças

Chore

Vá acampar

Adote uma praça, um jardim

Faça pilhas de pedra

Nade nos lagos e rios

Ria Pule e grite

Leia mitos

Escreva poesia

Empine uma pipa

Faça pintura de dedo

Leve suas crianças para votar com você

Discuta política abertamente

Conheça seus vizinhos

Crie um kit de "poções"

Vá para a biblioteca

Conte histórias

Faça um espetáculo de bonecos

Use sacolas de tecido quando for fazer compras

Fale com suas crianças

Construa um castelo de areia

Incentive-os a ler

Beba água da chuva

Conheça os professores deles

Ajude-os com a lição de casa

Não os deixe passar muito tempo fazendo a lição de casa

Deixe-os brincar do lado de fora da casa

Desligue a televisão

Sente nos bosques e só observe quietinha

Diga "eu te amo"

Faça um "feitiço" contra o bicho papão

Finja que acredita

Faça um livro pagão de colorir

Procure por anéis de fada

Faça água de lua

Tire sonecas

Reparta

Deixe-os ajudar no planejamento de rituais

Ensine tolerância

Faça bastões mágicos

Faça uma bolsa especial para ferramentas de magia

Abrace

Inclua as crianças em programas e conversas

Faça excursões aos parques locais

Vá para o circo

Honre as diferentes fases da infância com um ritual

Respeite suas crianças

Ensine-lhes respeito

Fale sobre sentimentos

Conheça os amigos deles

Pergunte e responda

Faça trabalhos manuais

Encoraje-os a perguntar

Agradeça a mãe natureza pela comida

Alimente-os com comida saudável

Evite excessos em suas mochilas

Torne os erros uma oportunidade para aprender

Leia para eles

Acredite em magia

Arrume tempo para suas crianças

Elogie suas realizações

Ajude-lhes a estabelecer metas

Procure seus interesses

Introduza-os a culturas diferentes

Prepare-se para ser mãe/pai

Seja um bom exemplo para suas crianças

Cubra-os na cama antes de dormir

Tenha um dia preguiçoso com eles

Cave na areia

Explore vida selvagem de quintal

Não espere que a criança seja um pequeno adulto

Deixe-o ser criança

Ensine-lhes a caminhar no caminho dos antigos

Ensine-lhes a fazer seu próprio caminho

Fale sobre seus antepassados

Conte histórias familiares

Tire um final de semana e vá com eles ao campo

Ensine-os a respeitar os idosos

Saude o Sol ao amanhecer

Explique ecologia

Acenda incensos pela casa

Respeite as outras religiões

Sem muito o que dizer...

2006-04-19T15:32:00.001-05:00

Ainda desanimada, sem muito o que dizer. Foi só uma passadinha. Alegria com o sol aparecendo logo de manhã, com uma pequena queda de energia própria antes do movimento, mas tudo se acertou. Nada como colocar pra fora em palavras alguma coisa que encomoda, pra refazer as forças. Inicio do fim de tarde, e esse frio que parece estar dando um breve até logo nos próximos dias, ainda reina no ar. É tempo de colher o que foi semeado, e como lí ontem em algum lugar, "quem planta vento, colhe tornados"; algo a se pensar...

2006-04-18T17:20:00.000-05:00

dia frio, coração quente

2006-04-18T17:10:00.000-05:00

E a noite de ontem que começou a esfriar, se estendeu pela manhã, tarde, e noite de hoje. Pra isso, só um chá bem quentinho e um belo caldo com legumes para esquentar o corpo. Recomendo um belo chá de misturas das ervinhas que mais te agradam, sem esquecer um pedaço de gengibre, que te protege das gripes repentinas, e um pequeno bastão de canela, que além de aquecer o corpo, nos remete aquele gostinho bom de são joão, das tantas alegrias em volta da fogueira. Se for dormir, dê preferência às ervas calmantes, como flor de maracujá, camomila; mas se a noite ainda é longa, faça seu chá com uma base de chá preto, ou um bom banchá, aquele japonês, que também é ótimo para digestão.
Parece que essa frente fria de qualquer jeito é breve, e de manhã já começaremos a sentir o tempo esquentando. Ao menos dizem as previsões...
Mas enquanto esse primeiro gosto do inverno aparece, aproveite para alugar um bom filme, pegar o cobertor mais macio do armário, e chamar seu gato (ou gata) pra curtir esse fim de noite a dois, ou mesmo um grupo de amigos, pra jogar um baralho e dar muita risada!
E assim a vida segue...

2006-04-17T20:00:00.000-05:00

PARA LER E FAZER

2006-04-17T19:17:00.000-05:00

NOVA POR AQUI, MAS APRENDENDO A PREENCHER ESSE NOVO ESPAÇO, NOVO MUNDO.
QUERO COMPARTILHAR MINHAS VONTADES, DESEJOS E APRENDIZADOS CULINÁRIOS. QUERO APRENDER MAIS COM TODOS, E DISCUTIR NOVAS SOLUÇÕES PARA DIFÍCEIS RECEITAS. QUE TAL?